1

Занятия спортом

Как за неделю сесть на шпагат?.

Как за неделю сесть на шпагат?чтобы сесть на идеальный шпагат нужны месяца упорных тренировок а за неделю

Питание для качков.

Питание для качковДо тренировки заряд белков (коктейли, яйца, батончики) , после тренировки 2-й заряд белков и

стоит ли бегать с дополнительным весом?.

стоит ли бегать с дополнительным весом?а по-моему не стоит, это очень вредно для позвоночника.Это хорошо помогает,

что дают прыжки со скакалкой! Какую группу мышц развивает такое упражнение.

что дают прыжки со скакалкой! Какую группу мышц развивает такое упражнениеНоги -дают красивые, прес качают.

какие колёса для скейта лучше?.

какие колёса для скейта лучше?Смотря для чего они тебе нужны. Гелевые для того чтоб кататься по неровному асфальту, но для трюков и

Почему так долго болят мышцы после тренировки?.

Почему так долго болят мышцы после тренировки?skoreje vsego nedavno na4al zanimatsia,prodolzai trenirovki vsio budet normalno.mozet bit

Сустанон что это?.

Сустанон что это?сустанон один из самых дешевых гормонов. не кушай его он плохой. пусть те два буйвала его колят себе в попы им уже ни что

Чем отличается заслуженный мастер спорта от мастера спорта международного класса ?.

Чем отличается заслуженный мастер спорта от мастера спорта международного класса ?Мкмс выступает за гранкой и показывает результаты

Молочная кислота в мышцах. Как она образуется и вредно ли это для мышц?.

Молочная кислота в мышцах. Как она образуется и вредно ли это для мышц?Молочная кислота это побочный продукт тех физиологических

у меня нет растяжки вообще ноль, хочу растянуться. с чего начинать, как правильно растягиваться? подскажите.

у меня нет растяжки вообще ноль, хочу растянуться. с чего начинать, как правильно растягиваться? подскажитенужно разогреть тело....

CC© 2018 Все права защищены копирование запрещено . woprosi.ru